Pilates, el arte del autocontrol. Es una técnica impulsada por su creador Josep Hubertus Pilates que desarrolló su propio método para trabajar el cuerpo y la mente. Un buen estado …

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Pilates, el arte del autocontrol. Es una técnica impulsada por su creador Josep Hubertus Pilates que desarrolló su propio método para trabajar el cuerpo y la mente. Un buen estado …